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Cómo desinfectar correctamente las frutas y verduras

23/06/202223/06/2022
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Cuida tu salud y la de tu familia limpiando y desinfectando correctamente las frutas y verduras que consumen. Te enseñamos cómo y con qué hacerlo.

Planificación semanal de comidas: descubre cómo hacerla y cuáles son sus beneficios

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Planificar las comidas semanales es una gran estrategia para organizar tu tiempo y comer mejor. ¡No pierdas más tiempo y dinero! Utiliza el planificador de comidas de La Huerta de Romero.

Conoce cuál es la pirámide nutricional española y qué nos aconseja

La pirámide nutricional española: ¿Cómo debemos interpretarla?

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La pirámide nutricional de España brinda información sobre cómo debes alimentarte y qué otros factores son importantes para estar saludables. Ingresa a este post y aprende sobre alimentación y hábitos saludables.

Recicla la piel de las patatas y sácales el máximo provecho

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Vamos a contarte todo lo que puedes hacer con la piel de las patatas y cómo aprovechar los nutrientes que tiene. No tires la piel de las patatas, ¡resérvala y lee este post!

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Implementa el Batch cooking para tu menú semanal

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Existe una técnica para preparar comida saludable y tenerla siempre disponible para su consumo: el batch cooking. En este artículo te contamos todo sobre esta técnica práctica y novedosa. ¡No te lo pierdas!